2011年01月
2011年01月18日
ダイエット中の焼き肉の食べ方!
☆彡焼き肉屋のお皿で、隠れミッキー!
ダイエット中だというのに、今から焼き肉。
本当は15時以降は炭水化物抜きで、食事は19:00までに終わらせなければいけない。
しかし、仕事が今終わったので今日はいってしまいます!
・・・で、我慢してストレスためるよりは、おいしいものは食べまーす。
といっても、最近、焼き肉行っても、野菜をメインし、お肉は数切れ食べる感じかな?
それでも、飲み会で食べる量が減っているのは事実。
だから、ぐだぐだしているとあっという間に時間がきていつのまにかおなかがいっぱい!
それでも、炭水化物ものは全く食べなくてもかえって焼き肉って大丈夫なんだよね?
というわけで、今から21時過ぎですがいってきまーす。
ダイエット中だというのに、今から焼き肉。
本当は15時以降は炭水化物抜きで、食事は19:00までに終わらせなければいけない。
しかし、仕事が今終わったので今日はいってしまいます!
・・・で、我慢してストレスためるよりは、おいしいものは食べまーす。
といっても、最近、焼き肉行っても、野菜をメインし、お肉は数切れ食べる感じかな?
それでも、飲み会で食べる量が減っているのは事実。
だから、ぐだぐだしているとあっという間に時間がきていつのまにかおなかがいっぱい!
それでも、炭水化物ものは全く食べなくてもかえって焼き肉って大丈夫なんだよね?
というわけで、今から21時過ぎですがいってきまーす。
mirai813 at 21:25|Permalink│Comments(0)
授業参観
今日、小学校の授業参観でした。
5・6時間目だったのですが、5時間目は算数。
6時間目は、体育でした。
いつも小学校の授業参観で思うのですが、授業参観だからといって特別な授業を学校がすることがちょっと不満です。
いつもの「素」の子どもの姿がみたいのに、お母さんと一緒に・・・なんていう切り口になり「遊び」要素が多い内容になっています。
でも、学校側も試行錯誤してこういう授業にしてるのかな?と深読みしています。
まあ、新年ということもあって、廊下には「書き初め」が展示してありました。
この子は書道を習っている…習ってない・・・というのは、人目みてわかる気がしました。
3年生くらいですと、差が出ますね。
5・6時間目だったのですが、5時間目は算数。
6時間目は、体育でした。
いつも小学校の授業参観で思うのですが、授業参観だからといって特別な授業を学校がすることがちょっと不満です。
いつもの「素」の子どもの姿がみたいのに、お母さんと一緒に・・・なんていう切り口になり「遊び」要素が多い内容になっています。
でも、学校側も試行錯誤してこういう授業にしてるのかな?と深読みしています。
まあ、新年ということもあって、廊下には「書き初め」が展示してありました。
この子は書道を習っている…習ってない・・・というのは、人目みてわかる気がしました。
3年生くらいですと、差が出ますね。
mirai813 at 20:49|Permalink│Comments(0)
2011年01月17日
ラ ターブル ドゥ ジョエル・ロブション でランチ
今日のランチミーティングは贅沢に
『ラ ターブル ドゥ ジョエル・ロブション』恵比寿ガーデンプレイス店でした。
近くに住んでいながら、行く機会はなかなかなかったのですが、今日は接待ミーティングということで、ごちそうしていただきました。
こそ撮りした料理の写真をアップします。
mirai813 at 21:49|Permalink│Comments(0)
よもぎホットシート 子宮温める?
先日、助産師の資格を持つ知人から、いただきました。
よもぎホットシート。
なんと、子宮を温めるというコピーが書いてあります。
ナプキンが着いていて、まさに子宮を温めるホカロン。
確かに、お腹が温かければ、体には良さそう。
冷え性の方に、良く助産師の友人も愛用してるのだとか。
最近、寒いので、今日、使っています。
確かに体はポカポカ。
なんだか、股関が常に温かい。
今日、一人前快適にすごせるといいな!
よもぎホットシート。
なんと、子宮を温めるというコピーが書いてあります。
ナプキンが着いていて、まさに子宮を温めるホカロン。
確かに、お腹が温かければ、体には良さそう。
冷え性の方に、良く助産師の友人も愛用してるのだとか。
最近、寒いので、今日、使っています。
確かに体はポカポカ。
なんだか、股関が常に温かい。
今日、一人前快適にすごせるといいな!
mirai813 at 10:40|Permalink│Comments(0)
2011年01月16日
電化製品が立て続けに壊れた!
ついに来ましたよって気分。
電化製品が立て続けに壊れました。
DVD
トースター
体重計
そして、自宅のノートパソコン。データも取り出せず。
パソコン以外は新しいものをすでに購入。
今日、パソコンがハードが故障ということが判明し、修理に五万円以上と聞き、新しいものを購入するか考え中!
ふと、思い出したのですが、電化製品が立て続けに壊れると、何か霊的な力が…!
ウェブ検索してみると、そういう事言ってる人が多数いました。
そこでいつもの、占い師の友人に電話をしました。
すると、
代わりに厄を落としてくれているのだとか。更に、転機らしい。
何か新しい事をどんどん仕掛けていく時期らしいのです。
悪い事じゃなくて良かった!って、ホッとしました。
電化製品が立て続けに壊れました。
DVD
トースター
体重計
そして、自宅のノートパソコン。データも取り出せず。
パソコン以外は新しいものをすでに購入。
今日、パソコンがハードが故障ということが判明し、修理に五万円以上と聞き、新しいものを購入するか考え中!
ふと、思い出したのですが、電化製品が立て続けに壊れると、何か霊的な力が…!
ウェブ検索してみると、そういう事言ってる人が多数いました。
そこでいつもの、占い師の友人に電話をしました。
すると、
代わりに厄を落としてくれているのだとか。更に、転機らしい。
何か新しい事をどんどん仕掛けていく時期らしいのです。
悪い事じゃなくて良かった!って、ホッとしました。
mirai813 at 17:08|Permalink│Comments(0)
テニミュ 面白かった!
テニミュことテニスの王子様ミュージカル、
面白かった!
実は、学芸会レベルかな、なんて内心思っていました。
でもイケメン大集合だし、馬場徹くんも、演技も歌も上手いし、エリザベートのトート役まで、できる城田優さんも、テニミュ経験者。
ということで、百聞は一見にしかず。
見るしかないと思っていて、昨日、実現しました。
やはり、テニミュファンは、若い女子ばかり。小学生なんてうちだけだったかも。なぜかひとり、青学のジャージをきた男の子がいたけど、その子は、ファン?関係者?
内容は分かりやすいし、歌もダンスもかっこいい。そして美しい顔のイケメン男子たち。
子供から大人まで、かなり楽しいミュージカルでした。はまりそう!
見ないで、学芸会だと思っている方は、一見の価値ありでした。
いずれここから、未来のミュージカルスターがでてくるかも!
mirai813 at 15:57|Permalink│Comments(0)
2011年01月15日
テニスの王子様 馬場徹くん
今、撮影の仕事が終わり、テニスの王子様のミュージカルを見にいくために向かってます。
テニミュって言うらしい。
テニミュと言えば、劇団ひまわりでご縁がある馬場徹くんは、出身者です。
このミュージカル後、人気が出て写真集などが、出ています。
昨年も舞台、テレビ等で活躍していたので、若手の注目株です。
写真集では、当時年長だったうちの娘が、一緒にうつっているシーンがあります。
mirai813 at 16:01|Permalink│Comments(0)
体重計が壊れた!
やはり、安いのはダメ?
昨年のお正月に一念発起して買った体重計。
きちんとはかりはじめたのは、10月からだったのですが、急に壊れてしまいました。
体重計がないだけで、ちょっと中だるみ。
というわけで、今日、買いに行ったのですが、ケチってアナログ買ったらやはりみずらかった。
デジタル買いに行くしかないかな?
昨年のお正月に一念発起して買った体重計。
きちんとはかりはじめたのは、10月からだったのですが、急に壊れてしまいました。
体重計がないだけで、ちょっと中だるみ。
というわけで、今日、買いに行ったのですが、ケチってアナログ買ったらやはりみずらかった。
デジタル買いに行くしかないかな?
mirai813 at 01:32|Permalink│Comments(0)
2011年01月14日
ベビーマッサージ中! 癒される赤ちゃん画像アップしましたよ!
今日はこどもみらい塾で「わらべうたベビーマッサージ」の講習が行われています。
講師は、平尾 時栄(ひらお ときえ)さん
助産師
ベビー&チャイルドケア マッサージアドバイザー
わらべうたベビーマッサージ認定講師
出張サロン mama care ☆ maruko 主宰
癒されるので赤ちゃんの写真公開しまーす。
今日、ご参加の赤ちゃんは2名です。
この講座の詳細はこちら。
まだまだ続くのでご興味のある方はどうぞ!
わらべうたベビーマッサージわらべうたベビーマッサージ
わらべうたは‘こころの母乳’。
豊かな心を育てます。
優しい、柔らかい触れ合いの中で感じる快さは、こども本来の生命力を高めます。
目で見て、手でさわって、音とリズムを楽しんで…お子様の身体の声を感じてみませんか?
親子でリラックス、楽しいひとときを創りましょう。
日時: 第1回・1月14日 / 第2回・28日 (金) 10時〜11時30分
場所:こどもみらい塾
渋谷区恵比寿1-13-8 第5伊藤ビル2F
対象:生後2カ月〜お誕生日まで
定員:8組まで
持ち物:バスタオル・防水シート・飲み物(母乳の場合は不要)・動きやすい服装
※いずれもオイルがついて良いものをご用意ください。
費用:1500円…第1・2回のみの体験特別価格(オイル代を含みます)
3回目以降は1回2800円になります。
各回テーマがあります(下記A〜D)
参加回数は自由です。
1回ごとのお申し込みとなります。
*********************
第1回(1月14日):A 赤ちゃんの肌の特徴について
第2回(1月28日):B ベビーマッサージの効果について
第3回:C 心を育てるわらべうた
第4回:D オイルを使ったセルフケア、ママのタッチケア
講師は、平尾 時栄(ひらお ときえ)さん
助産師
ベビー&チャイルドケア マッサージアドバイザー
わらべうたベビーマッサージ認定講師
出張サロン mama care ☆ maruko 主宰
癒されるので赤ちゃんの写真公開しまーす。
今日、ご参加の赤ちゃんは2名です。
この講座の詳細はこちら。
まだまだ続くのでご興味のある方はどうぞ!
わらべうたベビーマッサージわらべうたベビーマッサージ
わらべうたは‘こころの母乳’。
豊かな心を育てます。
優しい、柔らかい触れ合いの中で感じる快さは、こども本来の生命力を高めます。
目で見て、手でさわって、音とリズムを楽しんで…お子様の身体の声を感じてみませんか?
親子でリラックス、楽しいひとときを創りましょう。
日時: 第1回・1月14日 / 第2回・28日 (金) 10時〜11時30分
場所:こどもみらい塾
渋谷区恵比寿1-13-8 第5伊藤ビル2F
対象:生後2カ月〜お誕生日まで
定員:8組まで
持ち物:バスタオル・防水シート・飲み物(母乳の場合は不要)・動きやすい服装
※いずれもオイルがついて良いものをご用意ください。
費用:1500円…第1・2回のみの体験特別価格(オイル代を含みます)
3回目以降は1回2800円になります。
各回テーマがあります(下記A〜D)
参加回数は自由です。
1回ごとのお申し込みとなります。
*********************
第1回(1月14日):A 赤ちゃんの肌の特徴について
第2回(1月28日):B ベビーマッサージの効果について
第3回:C 心を育てるわらべうた
第4回:D オイルを使ったセルフケア、ママのタッチケア
2011年01月13日
映画 「毎日かあさん」 試写会報告!
映画「毎日かあさん」の試写会を見てきました!
この映画は、小泉今日子さんと永瀬正敏さんの元夫婦が夫婦役で共演ということで話題になった・・・・というと、「ああっ!」と思う人が多いのでは??
仕事でご縁があったテレビ東京の方のご紹介で試写会を拝見したのですが、アニメの毎日かあさんの面白おかあさんのエピソード満載のコメディなのかな??
と思ったら、漫画家・西原理恵子さんと夫・元戦場カメラマン鴨志田さんの、実話だったのです。
というわけで、夫婦、家族のきずなをかんじられる感動ストーリーで涙腺の弱い方はご注意を!!といった内容なのです。
・・あ、これ以上言ってしまうのはネタばれになってしまいますのでいいませんが、カップル、ご夫婦、家族連れ。
みなさんにおすすめな映画でした。
映画の公式HPはこちら
また「Smile on コンテスト!」を開催しています。
笑顔をフォームから応募してみて!
テレビ東京系 アニメ「毎日かあさん」の中で紹介されるかも知れません!!
https://www.kaasan-movie.jp/smile/
この映画は、小泉今日子さんと永瀬正敏さんの元夫婦が夫婦役で共演ということで話題になった・・・・というと、「ああっ!」と思う人が多いのでは??
仕事でご縁があったテレビ東京の方のご紹介で試写会を拝見したのですが、アニメの毎日かあさんの面白おかあさんのエピソード満載のコメディなのかな??
と思ったら、漫画家・西原理恵子さんと夫・元戦場カメラマン鴨志田さんの、実話だったのです。
というわけで、夫婦、家族のきずなをかんじられる感動ストーリーで涙腺の弱い方はご注意を!!といった内容なのです。
・・あ、これ以上言ってしまうのはネタばれになってしまいますのでいいませんが、カップル、ご夫婦、家族連れ。
みなさんにおすすめな映画でした。
映画の公式HPはこちら
また「Smile on コンテスト!」を開催しています。
笑顔をフォームから応募してみて!
テレビ東京系 アニメ「毎日かあさん」の中で紹介されるかも知れません!!
https://www.kaasan-movie.jp/smile/
mirai813 at 20:25|Permalink│Comments(0)
お茶碗に「ありがとう!」の文字
今日は、寅福 城山ヒルズ店で女子5人のヘルシーランチ!
ご飯が売り!のお店ですが、オリジナルお茶碗の底から食べ終わった時に「ありがとう」の文字。
こういう気遣いってよくある話ですが、ちょっと嬉しいものですよね。
ご飯が売り!のお店ですが、オリジナルお茶碗の底から食べ終わった時に「ありがとう」の文字。
こういう気遣いってよくある話ですが、ちょっと嬉しいものですよね。
mirai813 at 16:24|Permalink│Comments(0)
2011年01月12日
小説!セカンドバージン 読み終わりました!
半身浴でいっきに読めてしまいました。約30分。
ドラマで内容を知っていたので、ほぼ同じってことでななめよみ!
(速読に近かったかも・・・・・)
解説者ではないので、偉そうなコメントはいたしません・・・・・が、本を読むならドラマを見た方が楽しいかな?
もし、私のブログでセカンドバージンに興味を持った方がいらっしゃるなら、本を読まないでDVDを待った方がいいかな??というのが、最少のコメントです。
ドラマで内容を知っていたので、ほぼ同じってことでななめよみ!
(速読に近かったかも・・・・・)
解説者ではないので、偉そうなコメントはいたしません・・・・・が、本を読むならドラマを見た方が楽しいかな?
もし、私のブログでセカンドバージンに興味を持った方がいらっしゃるなら、本を読まないでDVDを待った方がいいかな??というのが、最少のコメントです。
mirai813 at 22:33|Permalink│Comments(0)
佑ちゃんフィーバー!
笑っちゃいますよね。
佑ちゃんフィーバー。
たかが、寮に入っただけであの騒ぎ・・・・!
でも、斎藤佑樹君には、高校時代に話題になったころから親近感がありました。
なぜなら、うちの娘の名前が「佑」だからです。
さて、その名前の由来は、数年前のブログでご丁寧に書いておりました。
ブログはこちら(2005年8月13日 執筆)
というわけで、佑ちゃんフィーバー&佑ちゃんガンバレーという我が家です。
佑っていう字は男の子に使うことが多いですよね?
先日のサッカーワールドカップでも
本田 圭佑
長友 佑都
中沢 佑二
3人もこの「佑」という字が使用されています。
佑ちゃんフィーバー。
たかが、寮に入っただけであの騒ぎ・・・・!
でも、斎藤佑樹君には、高校時代に話題になったころから親近感がありました。
なぜなら、うちの娘の名前が「佑」だからです。
さて、その名前の由来は、数年前のブログでご丁寧に書いておりました。
ブログはこちら(2005年8月13日 執筆)
というわけで、佑ちゃんフィーバー&佑ちゃんガンバレーという我が家です。
佑っていう字は男の子に使うことが多いですよね?
先日のサッカーワールドカップでも
本田 圭佑
長友 佑都
中沢 佑二
3人もこの「佑」という字が使用されています。
mirai813 at 17:09|Permalink│Comments(0)
2011年01月11日
国語クラスで百人一首!
毎年恒例。
新年最初の国語のクラスでは、百人一首をしています!
百人一首を覚えているわけではないので、先生がよんだ上の句と下の句を読み、単純にひらがなを探しているだけですが、気分は十分百人一首!
目的は、百人一首の存在を教えるという感じですかね??
もちろん、本日の作文のテーマは「今年の目標」だそうです。
mirai813 at 17:27|Permalink│Comments(0)
そろばん無料体験!実施しまーす!
最近、そろばんブームですよね。
こどもみらい塾は、当初からそろばんクラスを実施しております。
今、一番すすんでいる子は、準2級を取得しております。
そろばんでつちかった集中力は、日ごろの勉強にも役立っているようですよ!
そこで、こどもみらい塾では、下記の日程で、無料体験&説明会を実施いたします。
新1年生以上でしたら、どなたでもご参加可能ですので、是非ご参加ください。
・2011年2月6日(日)13:00〜14:30 そろばん体験授業&説明会
・2011年3月6日(日)13:00〜14:30 そろばん体験授業&説明会
お申込みは、
PCから>>
携帯から>>
または、お電話(03-3280-1187)、FAX(03-3280-1017)、メール(info@kodomomirai.co.jp)にてお申込みが可能です。
こどもみらい塾は、当初からそろばんクラスを実施しております。
今、一番すすんでいる子は、準2級を取得しております。
そろばんでつちかった集中力は、日ごろの勉強にも役立っているようですよ!
そこで、こどもみらい塾では、下記の日程で、無料体験&説明会を実施いたします。
新1年生以上でしたら、どなたでもご参加可能ですので、是非ご参加ください。
・2011年2月6日(日)13:00〜14:30 そろばん体験授業&説明会
・2011年3月6日(日)13:00〜14:30 そろばん体験授業&説明会
お申込みは、
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携帯から>>
または、お電話(03-3280-1187)、FAX(03-3280-1017)、メール(info@kodomomirai.co.jp)にてお申込みが可能です。
mirai813 at 15:38|Permalink│Comments(0)
2011年01月10日
モモ終了後、楽屋にて!
ミュージカル、モモ、見ました。
娘は楽しいって言っていたので、良かったです。
ダンコネで知り合いも増えたので、楽しさ倍増ですね
終了後、楽屋でダンコネでものすごくお世話になったお姉さん、土田尚美ちゃんと記念撮影。
mirai813 at 17:02|Permalink│Comments(0)